Da dầu (da nhờn) là da khá phổ biến và gây ra nhiều khó khăn cho những ai sở hữu nó. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng biết cách nhận biết loại da này và dễ thường bị nhầm lẫn với da hỗn hợp. Ngay bây giờ, hãy cùng Bác sĩ Lương Huyền tìm hiểu kỹ hơn về loại da “đỏng đảnh” này để biết cách chăm sóc da dầu hiệu quả nhất nhé!

Nhận diện da dầu

Khi lượng bã nhờn bị tăng tiết thái quá sẽ khiến dầu xuất hiện trên bề mặt da, gây bít tắc nang lông, dễ nổi mụn đầu đen, mụn trứng cá, lỗ chân lông to… Có rất nhiều nguyên nhân khiến da dầu như do di truyền, sinh lý, chế độ ăn uống không đủ chất, hấp thụ nhiều đường, chất béo và sử dụng quá nhiều chất kích thích hay do môi trường, khí hậu, stress, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng,…

Những người sở hữu loại da này thường có bề mặt da bóng nhờn, nhất là vùng chữ T trên cánh mũi, cằm, trán, cổ…. Trên bề mặt da có nhiều mụn trứng cá, mụn đầu đen. Nhiều trường hợp có thể biến chứng thành mụn mủ, sưng đỏ và viêm da.

Để nhận diện da dầu là dùng một mảnh giấy thấm dầu để thử. Hãy rửa sạch mặt sau đó để khoảng 30 phút, dùng giấy thấm dầu lau vào mặt. Nếu da mặt là da nhờn, giấy sẽ dính và thấm dầu ngay lập tức. Trường hợp không phải, chúng ta sẽ thấy tờ giấy thấm dầu hoàn toàn khô hoặc chỉ một lượng nhỏ dầu được dính trên giấy.

5 bước tự chăm sóc da dầu tại nhà “chuẩn spa”

Đối với các nàng có làn da dầu thì khâu vệ sinh, dưỡng da hằng ngày rất quan trọng, không chỉ giúp da luôn sáng mịn, hồng hào mà còn giảm đáng kể tình trạng dầu nhờn. Chần chừ gì nữa, hãy bỏ túi ngay 5 bước tự chăm sóc tại nhà nhưng vẫn đúng chuẩn spa dành cho các nàng đang sở hữu làn da dầu nha!

Bước 1

Tẩy trang Đối với da dầu nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt sẽ khó lấy đi các phân tử kem chống nắng, bụi bị tích tụ ở nang lông cũng như loại bỏ lượng dầu dư thừa trên da. Vậy nên, bạn hãy tẩy trang trước khi rửa mặt nhé.

Bước 2

Dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, dầu thừa, phấn trang điểm lẫn bụi bẩn hoàn toàn, hiệu quả, giúp làm sáng da, thông thoáng lỗ chân lông, dễ hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 3

Dùng nước hoa hồng để cân bằng độ PH cho da Trong quá trình rửa mặt da sẽ bị mất đi độ ẩm tự nhiên nên việc dùng nước hoa hồng sẽ cân bằng độ PH trên da và cấp ẩm ngay cho da. Ngoài ra, nước hoa hồng cũng giúp lấy đi lượng dầu thừa bã nhờn còn sót lại trong lỗ chân lông.

Bước 4

Sử dụng sản phẩm điều trị da dầu Để hạn chế tình trạng tăng tiết dầu thừa, có thể sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng có chứa lưu huỳnh hoặc Benzoyl peroxide vào ban ngày. Vào ban đêm, nên chọn kem dưỡng da có chứa hoạt chất Retinol có chức năng thu nhỏ lỗ chân lông mà không bị bí tắc.

Bước 5

Sử dụng kem dưỡng ẩm Thoa kem dưỡng ẩm cho da dầu rất cần thiết giúp da tránh được tình trạng thiếu độ ẩm, thiếu nước. Đối với da dầu, có thể chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc chứa thành phần HA (Hyaluronic Acid) để kem thẩm thấu vào da tốt hơn.

Lưu ý nho nhỏ:

Bên cạnh việc chăm sóc da mỗi ngày thì để cấp ẩm và tăng độ đàn hồi cũng như giúp da luôn căng mọng thì chị em nên uống đủ 1,5 -2 lít nước/ngày. Nếu phải thường xuyên ở môi trường máy lạnh hãy thoa kem dưỡng ẩm để giảm tình trạng da bị tiết dầu quá mức.

Ngoài ra, bạn cũng đừng bỏ qua những lưu ý dưới đấy để giúp kiềm dầu trên da một cách hiệu quả nhất.

• Cần có chế độ ăn uống hợp lý. Nên ăn nhiều rau xanh, đảm bảo cân bằng đủ 4 nhóm chất. Tránh xa các loại đồ nướng, chiên xào nhiều dầu mỡ, nhiều đường, cholesterol…Tránh hoặc hạn chế các loại thức uống kích thích như café, trà, thuốc lá, rượu bia…
• Tập thể dục thường xuyên với những bài tập phù hợp với thể trạng của cơ thể.
• Làm sạch da mỗi ngày 2 lần, không quá lạm dụng các loại mỹ phẩm và nên chọn sửa rửa mặt phù hợp cho da, có nguồn gốc rõ ràng không gây kích ứng da.
• Thường xuyên uống đủ nước, thoa kem chống nắng, kem dưỡng bổ sung độ ẩm cho da.

Với các thông tin bổ ích trên, Bác sĩ Lương Huyền tin chắc rằng các nàng đã tự tin hơn trong việc chăm sóc da dầu phải không nào! Còn có bất kỳ thắc mắc nào về chăm sóc da, đừng ngại liên hệ ngay đường dây nóng 0968895441 hoặc inbox cho fanpage của Bác sĩ Lương Huyền (https://www.facebook.com/bacsiluonghuyendalieu) để được tư vấn kỹ hơn nhé!

Bên cạnh đó đừng quên theo dõi các thông tin về chăm sóc da và làm đẹp được chia sẻ trên websie nhé, rất nhiều điều bổ ích cho bạn đấy!