Hai thành phần phổ biến trong chăm sóc da là AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) với khả năng làm sáng da, giảm mụn và tăng độ đàn hồi, giúp da mịn màng, trắng sáng đã thu hút được sự quan tâm của nhiều chị em.
Tuy nhiên, có nên dùng xen kẽ AHA và BHA hay không và đây có phải là cách tốt để chăm sóc da? Hãy cùng Bác sĩ Lương Huyền đi tìm đáp án cho những thắc mắc này nhé!
Phân biệt các công dụng của AHA và BHA
Trước khi xem xét có nên dùng xen kẽ AHA và BHA, chúng ta cần hiểu rõ sự khác biệt giữa hai thành phần này và công dụng của chúng.
AHA (Alpha Hydroxy Acid)
AHA là một nhóm các axit hữu cơ, thường được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên như trái cây (như axit glycolic từ cây nho) hoặc đường (như axit lactic).
AHA làm tẩy tế bào da chết ở lớp biểu bì, giúp da trở nên sáng hơn, mịn màng hơn và đều màu hơn. Ngoài ra, AHA cũng giúp cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và vết thâm do tác động của tia UV.
BHA (Beta Hydroxy Acid)
BHA thường được biết đến với tên gọi axit salicylic.
Khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông làm cho BHA trở thành một lựa chọn tốt cho việc làm sạch da và làm giảm mụn. BHA cũng có khả năng làm dịu da và giảm viêm nhiễm, giúp kiểm soát tình trạng da như mụn trứng cá.
Vậy có nên dùng xen kẽ AHA và BHA trong làm đẹp không?
Với những đặc điểm thành phần, công dụng và phạm vi hoạt động của AHA và BHA được đề cập ở trên, thì việc dùng xen kẽ AHA và BHA là có thể.
Điều này sẽ giúp mang lại hiệu quả chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả hơn, nhất là với những trường hợp đang gặp phải nhiều vấn đề về da như bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, nếp nhăn sâu, da xỉn màu, lỗ chân lông bị tắc cứng đầu, vết sưng tấy, bong tróc….
Cho nên việc xen kẽ các sản phẩm tẩy da chết chứa AHA và BHA là giải pháp hiệu quả để giải quyết những mối lo ngại về da.
Ví dụ, nếu bạn sở hữu làn da nhờn, có thể dùng sữa rửa mặt có thành phần Axit Salicylic (thuộc họ BHA), nước cân bằng da chứa Axit glycolic (thuộc họ AHA).
Bạn có thể sử dụng AHA vào buổi sáng và BHA vào buổi tối hoặc sử dụng cách ngày vào những thời điểm khác nhau. Cũng có thể dùng chung cùng lúc thì BHA nên thoa tại các vùng da nhiều dầu hn như vùng chữ T và AHA được dùng ở những vùng da khác để tránh lượng sản phẩm tăng gấp đôi trên bất kỳ vùng da nào.
Những lưu ý cần nhớ khi dùng xen kẽ AHA và BHA
Việc dùng xen kẽ AHA và BHA có thể mang lại nhiều lợi ích cho da, tuy nhiên cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản:
- Dùng đúng lượng: Khi sử dụng AHA và BHA, cần tuân thủ hướng dẫn về liều lượng và tần suất sử dụng. Việc sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên có thể gây kích ứng và làm tổn thương da.
- Kiểm tra phản ứng: Trước khi dùng xen kẽ AHA và BHA, nên thử nghiệm từng thành phần riêng lẻ trên một khu vực nhỏ của da để kiểm tra xem da có phản ứng dị ứng hay không.
- Luôn sử dụng kem chống nắng: AHA và BHA có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với tác động của tia UV, do đó việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của tia UV.
- Tuân thủ dấu hiệu da: Lắng nghe da của bạn. Nếu bạn cảm thấy da khô, kích ứng hoặc bong tróc sau khi sử dụng AHA và BHA, hãy giảm tần suất sử dụng hoặc tạm thời ngưng sử dụng.
Tóm lại, việc dùng xen kẽ AHA và BHA có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Tuy nhiên, cần tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng và lắng nghe phản ứng của da để đảm bảo rằng việc kết hợp này không gây kích ứng hay tác động tiêu cực cho làn da của bạn. Nếu bạn còn phân vân, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để có lời khuyên tốt nhất cho da của mình.